Cuando uno empieza a hacer deporte, ya sea por salud, por gusto o por físico. O por el motivo que sea es relativamente fácil el ir buscando amigos que vayan acompañándote en tus entrenamientos o en tus salidas, ya sean corriendo, en bici o por montaña. Siempre es bueno tener compañía mientras hacemos deporte. El tener alguien al lado te distrae y te motiva haciendo un efecto parecido a la música en los cascos.
El problema aparece mas avanzado, cuando empezamos a añadir kilómetros. Ya no hablamos de salir a correr y hacer 30 o 45 minutos corriendo, ya hablamos de salidas de 2 y 3 horas corriendo sin parar. En estas condiciones ya es más difícil encontrar alguien que te acompañe. No solo porque al decir: "¿te vienes a correr 2 horas?" asuste a cualquiera, sino que además el encontrar alguien que por horario pueda ir contigo. O alguien que se anime a salir a entrenar ese día concreto en el que tú necesitas salir.
Al final, siempre pasamos muchas horas entrenando solo. Y si queremos hacer algo mas serio en el deporte tenemos que olvidarnos de alguna manera de ir siempre acompañado.
Al final, siempre pasamos muchas horas entrenando solo. Y si queremos hacer algo mas serio en el deporte tenemos que olvidarnos de alguna manera de ir siempre acompañado.
Hay que aprender a entrenar solo. A pasar muchas horas solo, a auto-motivarnos y salir sin pensarlo mucho. esta soledad es dura, pero uno se acostumbra. Es imposible pasar toda una temporada entrenando acompañado, a no ser que tengamos un entrenador personal
En mi caso, creo que es muy interesante una buena selección de música. Un buen mp3/móvil/ipod... y hacer muchos kilómetros acompañados de música. Que ya tendremos tiempo para hacer otras salidas con amigos, o a competir en otras tantas.
Recuerda que en el silencio de tu soledad es donde te escuchas a ti mismo y eso siempre es bonito.Sabes que a mi me gustaba salir en bici o a correr sola y ahora entenderás por que aún así estoy deseando recuperarme para sentir esa sensación de placer y sufrimiento a tu lado,siempre he querido tener un compañero de batallas...y ahora sé que formaremos un buen equipo.La fuerza de voluntad es algo que hay que sacar cuando falta la inspiración y te aseguro que no he conocido jamás a nadie, que tenga esa fuerza de voluntad para todo, que tú posees. Recuerda que la felicidad en el deporte la consigues disfrutando de lo que haces sin más que respondiendo a tus propios retos,retos personales que son los que te traerán la satisfacción de haberlos conseguido por ese duro esfuerzo.Ahora te animo a que continúes así porque lo estas haciendo muy bien...ah! una cosa entrena entrena que ya te pillaré ...
ResponderEliminarMuchas gracias Princesa! Eres encantadora!!! Tú si que tienes fuerza de voluntad!
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