Entrenamiento Semana 8

Ya estamos a Viernes. Semana 8 de la temporada 2014 y ya voy aumentando la carga de entrenamientos. Al principio de año comenté en una entrada que iba a añadir modalidades a mis entrenamientos y es lo que estoy haciendo.

Continúo con en entrenamiento, ahora sí, mas orientado al triatlón. He añadido a mis entrenamientos el Spinning o Ciclo Indoor, el cual tiene un nivel de exigencia bueno, y monitor por un lado dando ánimos todo el rato y la música que te hace seguir el rítmo a cada pedaleo que das, motiva para continuar y esforzarte al máximo. He ido a la primera clase en mi vida, y ha estado bastante bien. 45 Minutos con dureza pero ameno.

Y como no podía ser de otra manera viendo que acabo de empezar y demás, para tomármelo con calma me he apuntado a una clase de 90 minutos para el Martes. Si salgo vivo de esta os cuento.

Por otro lado, los entrenamientos en piscina también van muy bien. Ya estoy en la barrera de 2 kilómetros de nado continuo. Y hoy concretamente al terminar estaba bastante entero de pulmones y musculatura. Me sigue divirtiendo la piscina, cada vez más y empiezo a verle color a esta modalidad que me tenía un poco preocupado como comenté en esta entrada. Estos 80 largos los hago cada vez mas desahogado y en lo que creo un buen tiempo para lo que yo tenía planeado.

Todo esto me motiva mucho al ver que el entrenamiento específico para triatlón va bien, se lo que quiero y como lo quiero. El esfuerzo es grande y las ganas tengo que ir renovándolas con refuerzo mental positivo, día tras día; pero no quiero parar y todo esto me hace muy feliz. Cada día cuando salgo del trabajo y me dirijo al gimnasio o a correr, no tengo nada de ganas. y no quiero pararme mucho a pensar porque sino soy capaz de sacar mil excusas de por qué no debería de entrenar o si hoy podría descansar y ya veremos mañana. Pero esta constancia se que es el camino para continuar, se que es la manera de marcarme los grandes retos que tengo en mente y que aun no he querido desvelar públicamente pero espero poder empezar a comentar y presentar nuevas competiciones más serías. Si todo sale como quiero, para Noviembre de este año probablemente intentaré una de estas locuras. Pero todo a su debido tiempo...